【超市大搜查】減肥也可以食零食 10款150kcal以下MUJI零食推薦
保健美顏
發布時間: 2023/06/22 18:09
最後更新: 2023/07/01 18:42
進行體重管理,或在減重的人士,有時候想吃點小零食獎勵一下自己,絕對沒問題!營養師Charlene為減重人士推薦了10款150大卡以下的MUJI無印良品零食,減輕罪惡感。
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Charlene提醒,以上10款零食的卡路里較低,但也不建議經常進食。大家偶爾想過口癮時,可以因應個人喜好選擇。
內容獲營養師Charlene授權轉載。
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責任編輯:張沛
欄名 : 健康專家專欄